Tu as déjà identifié certains schémas dans ta vie. Tu sais ce qui te limite, te frustre ou t’empêche d’avancer. Tu as lu, travaillé sur toi, essayé différentes méthodes… et pourtant, certains comportements, réactions ou émotions continuent de se répéter.
Cette dissonance entre ce que tu sais et ce que tu continues à vivre crée de la frustration, de la fatigue ou un sentiment de stagnation. Si tu te reconnais, le programme Libérée de mes schémas est conçu pour toi. Il t’accompagne sur 5 séances en visio, à ton rythme, pour observer, comprendre et transformer ce qui persiste dans ton corps et tes habitudes, et constater des changements concrets dans ta vie quotidienne.
Même après plusieurs lectures, séances ou introspections, certains comportements semblent résistants. Pourquoi ?
C’est là que la Mémoire du Corps entre en jeu : elle te permet de mettre en lumière ce qui reste actif dans ton corps, de comprendre comment ces schémas se manifestent dans ton quotidien et de les transformer progressivement.
Ce programme est fait pour toi si :
Si tu te reconnais dans ce profil, ce programme t’offre les clés pour sortir de ces répétitions qui te limitent et constater des changements tangibles dans tes réactions et tes choix.
Le programme se compose de 5 séances en visio, flexibles selon ton rythme. Chaque séance est un espace pour :
Expérimenter des gestes et prises de conscience concrets pour commencer à transformer ces schémas
Pour maximiser les résultats, le programme propose des options complémentaires :
En suivant ce programme, tu pourras :
Te sentir plus autonome et libre dans tes décisions, en accord avec ce que tu sais et ce que tu vis.
Faut-il être déjà experte en développement personnel ?
Non, le programme est conçu pour toutes celles qui veulent avancer sur la libération des schémas persistants, qu’elles aient déjà travaillé sur elles ou non.
Est-ce que je dois me déplacer ?
Non, toutes les séances se font en visio, depuis ton espace confortable.
Et si je rate une séance ?
Chaque séance peut être ajustée selon ton emploi du temps, et les compte-rendus par mail te permettent de rester sur le programme même si tu dois décaler.
Combien de temps avant de sentir un changement ?
Les prises de conscience peuvent commencer dès la première séance, mais les changements durables se construisent progressivement, à ton rythme et avec l’expérimentation entre les séances.
Un accompagnement structuré, concret et progressif, pensé pour te permettre d’observer, expérimenter et libérer tes schémas, à ton rythme.
Tu hésites entre Shiatsu ou Mémoire du corps ? Cet article t’aide à comprendre quelle séance est la plus adaptée à ton état du moment pour te détendre, libérer tes blocages et avancer à ton rythme.
Tu ne te critiques pas forcément à voix haute. Mais à l’intérieur, tu te diminues souvent sans t’en rendre compte. Et si ce n’était pas un défaut, mais une protection du corps ?
