Libérer ce qui te freine en écoutant ton corps
Tu veux avancer, mais quelque chose te freine.
Ton corps est fatigué, tendu, chargé…
Et malgré tout ce que tu as déjà essayé, tu te sens toujours bloquée.
Fatigue persistante, stress, surcharge émotionnelle, sensations de répétition, impression d’être à côté de ta vie…
Quand le mental ne suffit plus, le corps a souvent quelque chose à dire. Et si tu pouvais enfin écouter ce qu’il exprime pour te libérer en profondeur ?
Shiatsu et mémoire du corps à Tours ou en visio
Un accompagnement pour les femmes qui sentent que leur corps retient quelque chose
Stress, fatigue intérieure, émotions envahissantes, schémas qui se répètent…
Si tu te sens bloquée sans vraiment comprendre pourquoi, ton corps a peut-être des choses à dire.
Grâce au shiatsu et au travail sur la mémoire du corps, je t’accompagne pour
relâcher les tensions, libérer ce qui freine et retrouver ta juste place.
Par quoi commencer ?
Visio Déclic – 30 min offerte
Un temps d’échange pour faire le point, écouter ton corps
et voir ensemble l’accompagnement le plus juste pour toi.
Sans engagement – en visio
Shiatsu à Tours
Relâcher les tensions, revenir au corps
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Pour toi si tu ressens : fatigue, douleurs corporelles, stress ou difficulté à te réaliser. Objectif : t'aider à apaiser les tensions et retrouver une détente profonde. 📍 Séances de shiatsu à Tours.
Mémoire de corps
Libérer ce qui te bloque en profondeur
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📍 En cabinet à Tours ou en visio. Pour toi si tu te sens : bloquée, en quête de sens, submergée par des émotions, ou enfermée dans des schémas répétitifs. Objectif : Libérer les mémoires émotionnelles et transgénérationnelles, dépasser les blocages, et retrouver ta juste place.
Aude Jeandrot - professionnelle du mieux-être
Je suis Aude Jeandrot, professionelle en shiatsu et libération des mémoires du corps.
J’aide les femmes actives et sensibles à se libérer de ce qui les alourdit – stress, fatigue émotionnelle, loyautés invisibles –
pour qu’elles retrouvent une paix intérieure durable, une vraie confiance en elles, et la liberté de vivre une vie qui leur ressemble
Et si tu pouvais enfin souffler ?
Elles témoignent ...
Chaque accompagnement est unique.
Ces femmes sont venues avec des doutes, des tensions, des blocages…
Voici ce qu’elles en disent.
Questions courantes
Tout dépend de ce dont tu ressens le besoin en ce moment. Si tu veux comprendre et libérer des blocages profonds, la séance Mémoire du corps peut t’aider à mettre en lumière ce qui te freine. Si tu ressens des tensions corporelles, le shiatsu est plus adapté. Si tu hésites, contacte-moi, et nous verrons ensemble ce qui te conviendra le mieux.
En cabinet, tu es accueillie dans un espace calme et bienveillant, où nous prenons le temps d’échanger avant d’entamer le travail. Pour un rendez-vous en visio, tu reçois un lien Google Meet après ta réservation. Installe-toi dans un endroit où tu ne seras pas dérangée, avec une bonne connexion internet, pour profiter pleinement de ce moment.
Chaque personne est unique. Certaines ressentent un apaisement dès la première séance, tandis que d’autres ont besoin de plusieurs rendez-vous pour intégrer pleinement les prises de conscience et transformations.
Pour le shiatsu, souvent une séance suffit (sauf si tu as beaucoup de tensions) et après tu t’écoutes et tu reviens quand tu en sens le besoin. Pour la mémoire du corps, si tu souhaites travailler en profondeur, il est souvent nécessaire de prévoir trois à six séances. Et parfois, cela peut demander plus de rdv si tu sens le besoin de travailler de mutiples thématiques.
Tu peux réserver directement en ligne sur mon site (via Calendly), en choisissant la prestation qui te convient et si tu préfères en visio ou au cabinet. Une fois le paiement effectué, tu recevras un mail de confirmation et le lien de visio si c’est un rendez-vous à distance.
Le paiement se fait en espèces, par virement pour les séances en cabinet. Pour les séances en visio, le paiement s’effectue au moment de la réservation (via Stripe). Les bons cadeaux sont vendus soit au cabinet, soit sur myshoop (en CB).
Si tu as un empêchement, merci de me prévenir au moins 24h à l’avance. Une annulation de dernière minute m’empêche de proposer le créneau à une autre personne. Mais cela peut arriver, dans ce cas, je te remercie de me prévenir par sms. Si besoin, nous pourrons convenir d’un nouveau créneau ensemble.
Oui, absolument. Nos échanges restent strictement confidentiels. Cet espace est un lieu d’écoute et de bienveillance où tu peux te déposer en toute sécurité. Concernant les rdv Mémoire du corps, je t’adresse un compte-rendu sur l’adresse mail que tu me communiques.
Non, il n’y a rien de particulier à préparer. Simplement, prends un moment pour définir ce qui t’amène et ce que tu attends de ce rendez-vous. Pour les séances en visio, installe-toi dans un endroit calme où tu te sens bien.
Oui, bien sûr. Si des émotions remontent ou si tu ressens le besoin d’échanger brièvement après la séance, tu peux me contacter par mail ou message. Je reste disponible pour t’accompagner dans ce processus en douceur.
Oui, bien sûr. Si des émotions remontent ou si tu ressens le besoin d’échanger brièvement après la séance, tu peux me contacter par mail ou message. Je reste disponible pour t’accompagner dans ce processus en douceur. Si tu as beaucoup de points à discuter, ou si tes messages sont très nombreux, je te proposerai une nouvelle séance pour échanger sereienement