Fatigue, tensions, habitudes, schémas qui persistent… écoute ton corps pour avancer autrement
Que tu aies besoin de relâcher le stress et la fatigue avec le Shiatsu, ou de libérer des schémas profondément ancrés avec la Mémoire du corps, je t’accompagne pour retrouver énergie, clarté et liberté d’agir, à ton rythme et en douceur.
Shiatsu à Tours, mémoire du corps en visio ou à Tours
Tu as déjà beaucoup travaillé sur toi… mais quelque chose te retient encore
- Tu es lucide, consciente, engagée dans ton cheminement.
Tu as déjà fait des thérapies, compris des choses, mis du sens.
Et pourtant :- tu te sens encore bloquée dans certaines situations,
- ton corps reste tendu, fatigué, en alerte,
- tu sais quoi faire… mais tu n’y arrives pas vraiment.
Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est souvent le corps qui garde une mémoire non libérée.
Shiatsu à Tours
Relâcher le stress et retrouver son énergie
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📍 Séances de shiatsu à Tours.
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Le Shiatsu agit sur ton corps pour relâcher les tensions, apaiser le stress et retrouver ton énergie. Que tu aies des journées chargées ou des tensions qui s’accumulent, cette séance te permet de respirer, te recentrer et repartir plus légère.
Mémoire de corps
Pour identifier et libérer les empreintes émotionnelles et transgénérationnelles qui influencent encore tes réactions, tes peurs ou tes blocages.
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📍 En cabinet à Tours ou en visio. 1h ou 1h30 au choix.
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La Mémoire du corps va plus loin : elle te permet de dépasser ce qui persiste malgré tes efforts, de libérer des schémas qui se répètent et de retrouver une vraie liberté d’agir. Cette approche te guide pour avancer plus facilement, avec clarté et légèreté, à ton rythme.
Aude Jeandrot - professionnelle du mieux-être
Je suis Aude Jeandrot, professionelle en shiatsu et libération des mémoires du corps.
J’aide les femmes actives et sensibles à se libérer de ce qui les alourdit – stress, fatigue émotionnelle, loyautés invisibles –
pour qu’elles retrouvent une paix intérieure durable, une vraie confiance en elles, et la liberté de vivre une vie qui leur ressemble
Et si tu pouvais enfin souffler ?
Elles témoignent ...
Chaque accompagnement est unique.
Ces femmes sont venues avec des doutes, des tensions, des blocages…
Voici ce qu’elles en disent.
EXCELLENT Basée sur 106 avis Publié sur nicolas fremeauxTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une expérience de shiatsu exceptionnelle. Aude est très à l’écoute, les pressions sont justes et adaptées. J’ai ressenti un réel lâcher-prise et un regain d’énergie après la séance. Je recommande vivement.Publié sur lucie dos santosTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Aude m'a accompagnée ainsi que ma fille et c'est une praticienne que je recommande à tout le monde, peu importe ce que vous souhaitez travailler, ce dont vous avez besoin de vous libérer. Aude est une personne qui vous apporte toujours ce qui est juste pour vous au moment où vous en avez besoin. Je la recommande vivement et profite de cet espace pour la remercier du fond du coeur pour tout ce qu'elle nous a apporté jusqu'ici.Publié sur CécileTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Séance très bénéfique concernant mes douleurs aux cervicales. Professionnelle bienveillante que je recommande pour sa posture et ses compétences. Merci! CécilePublié sur Sophie MorinTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai rencontré Aude il y a 1 mois, je me suis sentie à l'aise tout de suite et écoutée. Un vrai échange s'est installé, je n'ai pas vu le temps passer. Aude est douce et objective dans ses remarques et conseils. Je vais reprendre prochainement rdv. Sophie.Publié sur Chloé FeronTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande souvent à mon entourage de faire des séances de shiatsu pour libérer les tensions… Mais ils reviennent souvent déçus. Pourquoi ? Parce qu’ils n’ont pas fait une séance avec Aude. Avec Aude, c’est bien plus qu’un simple soin. C’est une présence, une écoute profonde, des conseils justes, des mots posés là où on ne voulait pas regarder. Elle m’a littéralement évité un burn-out. Pour cela, je lui serai reconnaissante à vie. Merci pour vos séances, vos leçons de vie, et ce rayonnement qui continue bien au-delà du cabinet. Vous êtes merveilleuse.Publié sur grandquinzeTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Professionnelle très à l'écoute et très pertinente dans l'analyse psychologique et corporelle ! Mon corps et mon esprit me remercient d'être allé la voir ! Professionnelle à recommander !Publié sur Elodie BarbonTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Rencontre exceptionnelle. Je me suis rendue au premier rdv sceptique mais dès la première séance, j'ai ressenti de réels bienfaits alors qu'aucun autre professionnel n'y était parvenu. Je recommande vivement Aude qui est empathique et à l'écoutePublié sur Valérie DagonneauTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellente professionnelle avec une approche thérapeutique différente permettant d’avancer dans son chemin de vie.Publié sur Pascale FOUQUETTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je remercie Aude pour son accueil, sa confiance, son professionnalisme. J'ai fait une séance de shiatsu ce matin, je vous recommande pleinement cette praticienne. 🙏Publié sur emilie lericheTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 1h30 de détente pour prendre soin de moi, reguler mes émotions et diminuer mes tensions...Aude m'accompagne depuis des années et grâce à elle j ai réappris à m'écouter et écouter mon corps !
Questions courantes
Tout dépend de ce dont tu ressens le besoin en ce moment. Si tu veux comprendre et libérer des blocages profonds, la séance Mémoire du corps peut t’aider à mettre en lumière ce qui te freine. Si tu ressens des tensions corporelles, le shiatsu est plus adapté. Si tu hésites, contacte-moi, et nous verrons ensemble ce qui te conviendra le mieux.
En cabinet, tu es accueillie dans un espace calme et bienveillant, où nous prenons le temps d’échanger avant d’entamer le travail. Pour un rendez-vous en visio, tu reçois un lien Google Meet après ta réservation. Installe-toi dans un endroit où tu ne seras pas dérangée, avec une bonne connexion internet, pour profiter pleinement de ce moment.
Chaque personne est unique. Certaines ressentent un apaisement dès la première séance, tandis que d’autres ont besoin de plusieurs rendez-vous pour intégrer pleinement les prises de conscience et transformations.
Pour le shiatsu, souvent une séance suffit (sauf si tu as beaucoup de tensions) et après tu t’écoutes et tu reviens quand tu en sens le besoin. Pour la mémoire du corps, si tu souhaites travailler en profondeur, il est souvent nécessaire de prévoir trois à six séances. Et parfois, cela peut demander plus de rdv si tu sens le besoin de travailler de mutiples thématiques.
Tu peux réserver directement en ligne sur mon site (via Calendly), en choisissant la prestation qui te convient et si tu préfères en visio ou au cabinet. Une fois le paiement effectué, tu recevras un mail de confirmation et le lien de visio si c’est un rendez-vous à distance.
Le paiement se fait en espèces, par virement pour les séances en cabinet. Pour les séances en visio, le paiement s’effectue au moment de la réservation (via Stripe). Les bons cadeaux sont vendus soit au cabinet, soit sur myshoop (en CB).
Si tu as un empêchement, merci de me prévenir au moins 24h à l’avance. Une annulation de dernière minute m’empêche de proposer le créneau à une autre personne. Mais cela peut arriver, dans ce cas, je te remercie de me prévenir par sms. Si besoin, nous pourrons convenir d’un nouveau créneau ensemble.
Oui, absolument. Nos échanges restent strictement confidentiels. Cet espace est un lieu d’écoute et de bienveillance où tu peux te déposer en toute sécurité. Concernant les rdv Mémoire du corps, je t’adresse un compte-rendu sur l’adresse mail que tu me communiques.
Non, il n’y a rien de particulier à préparer. Simplement, prends un moment pour définir ce qui t’amène et ce que tu attends de ce rendez-vous. Pour les séances en visio, installe-toi dans un endroit calme où tu te sens bien.
Oui, bien sûr. Si des émotions remontent ou si tu ressens le besoin d’échanger brièvement après la séance, tu peux me contacter par mail ou message. Je reste disponible pour t’accompagner dans ce processus en douceur.
Oui, bien sûr. Si des émotions remontent ou si tu ressens le besoin d’échanger brièvement après la séance, tu peux me contacter par mail ou message. Je reste disponible pour t’accompagner dans ce processus en douceur. Si tu as beaucoup de points à discuter, ou si tes messages sont très nombreux, je te proposerai une nouvelle séance pour échanger sereienement
- Un temps d’échange pour comprendre ce que ton corps exprime
- Un travail corporel doux et respectueux
- Une écoute de ce qui se manifeste, sans forcer
- Une séance adaptée à ton état du moment
Tu n’as rien à réussir, rien à analyser.
Ton corps fait le travail, je t’accompagne.
Réserver ma séance
- Parce que certaines réactions ne viennent pas de ta tête,
mais de mémoires inscrites plus profondément.
Le travail corporel permet :- de sortir des schémas répétitifs,
- de retrouver de l’apaisement durable,
- de te remettre en mouvement sans te forcer.
- C’est souvent ce qui débloque… quand tout le reste a déjà été tenté.