Et si tu pouvais enfin te sentir à ta place ?
Tu veux avancer, mais tu te sens bloquée.
Quelque chose freine ton élan… sans que tu comprennes toujours pourquoi.
Fatigue persistante, stress, émotions envahissantes, sensation d’être “à côté de ta vie”… Tu as peut-être déjà tout essayé. Mais rien ne change vraiment.
Et si la solution passait par ton corps, par l’écoute de tes ressentis profonds ?
Je t’accompagne à libérer ce qui t’empêche d’avancer — mémoires du passé, émotions figées, blocages inconscients — pour retrouver la sérénité et surtout la liberté d’être pleinement toi.
Shiatsu et mémoire du corps à Tours ou en visio
✨ Pour les femmes qui ont besoin de temps pour elle, qui sont un peu perdues … mais sentent que c’est le bon moment pour se retrouver.
A propos de moi
Avant d’accompagner les femmes à s’écouter, je me suis d’abord écoutée moi-même.
J’ai longtemps porté le poids de mon histoire, de blocages invisibles, d’un mal-être diffus… jusqu’au jour où j’ai décidé d’en faire quelque chose.
Le shiatsu et le travail sur la mémoire du corps m’ont libérée.
Ils m’ont permis d’apaiser ce que je ne comprenais pas, de retrouver de la légèreté, de l’élan et une vraie liberté intérieure.
Aujourd’hui, je t’aide à faire ce chemin à ton tour — en douceur, avec respect.
Shiatsu
Individuel
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Pour qui ? Si tu ressens une fatigue inexpliquée, des douleurs diffuses, une charge mentale élevée. L'objectif ? T’aider à ressentir ton corps, apaiser les tensions physiques et émotionnelles, revenir à toi
Mémoire de corps
Individuel
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Si tu te sens bloquée dans ta vie, en quête de sens, perdue ou submergée par des émotions. L'objectif ? Libérer les mémoires inconscientes, dépasser les blocages transgénérationnels, retrouver ta juste place
Aude Jeandrot - professionnelle du mieux-être
Je suis Aude Jeandrot, professionelle en shiatsu et libération des mémoires du corps.
J’aide les femmes actives et sensibles à se libérer de ce qui les alourdit – stress, fatigue émotionnelle, loyautés invisibles –
pour qu’elles retrouvent une paix intérieure durable, une vraie confiance en elles, et la liberté de vivre une vie qui leur ressemble
Et si tu pouvais enfin souffler ?
Mes clientes témoignent ...
Chaque rencontre est unique, chaque parcours est précieux. Ces témoignages sont ceux de femmes qui, comme toi, ont osé s’écouter, se libérer et avancer vers plus de sérénité. Leurs mots reflètent la transformation qu’elles ont vécue, et peut-être résonneront-ils en toi aussi.
🎧 Et si tu t’écoutais autrement ?
Tu donnes l’impression de tout gérer, tu souris, tu assures… mais à l’intérieur, tu sens bien que quelque chose cloche, que tu t’épuises.
Dans ce podcast, je mets des mots sur ce que tu ressens en silence, sur ce que tu n’oses pas dire. Tu vas comprendre pourquoi tu bloques… et surtout comment t’en libérer.
➡️ Clique et écoute : tu vas te reconnaître.
Questions courantes
Tout dépend de ce dont tu ressens le besoin en ce moment. Si tu veux comprendre et libérer des blocages profonds, la séance Mémoire du corps peut t’aider à mettre en lumière ce qui te freine. Si tu ressens des tensions corporelles, le shiatsu est plus adapté. Si tu hésites, contacte-moi, et nous verrons ensemble ce qui te conviendra le mieux.
En cabinet, tu es accueillie dans un espace calme et bienveillant, où nous prenons le temps d’échanger avant d’entamer le travail. Pour un rendez-vous en visio, tu reçois un lien Google Meet après ta réservation. Installe-toi dans un endroit où tu ne seras pas dérangée, avec une bonne connexion internet, pour profiter pleinement de ce moment.
Chaque personne est unique. Certaines ressentent un apaisement dès la première séance, tandis que d’autres ont besoin de plusieurs rendez-vous pour intégrer pleinement les prises de conscience et transformations.
Pour le shiatsu, souvent une séance suffit (sauf si tu as beaucoup de tensions) et après tu t’écoutes et tu reviens quand tu en sens le besoin. Pour la mémoire du corps, si tu souhaites travailler en profondeur, il est souvent nécessaire de prévoir trois à six mois (une séance par mois). Et parfois, cela peut demander plus de temps si tu sens le besoin de travailler de mutiples thématiques.
Tu peux réserver directement en ligne sur mon site (via Calendly), en choisissant la prestation qui te convient et si tu préfères en visio ou au cabinet. Une fois le paiement effectué, tu recevras un mail de confirmation et le lien de visio si c’est un rendez-vous à distance.
Le paiement se fait en espèces, par virement ou par carte bancaire pour les séances en cabinet. Pour les séances en visio, le paiement s’effectue au moment de la réservation par carte bancaire (via Stripe). Les bons cadeaux sont vendus soit au cabinet, soit sur myshoop (en CB).
Si tu as un empêchement, merci de me prévenir au moins 24h à l’avance. Une annulation de dernière minute m’empêche de proposer le créneau à une autre personne. Mais cela peut arriver, dans ce cas, je te remercie de me prévenir par sms. Si besoin, nous pourrons convenir d’un nouveau créneau ensemble.
Oui, absolument. Nos échanges restent strictement confidentiels. Cet espace est un lieu d’écoute et de bienveillance où tu peux te déposer en toute sécurité. Concernant les rdv Mémoire du corps, je t’adresse un compte-rendu sur l’adresse mail que tu me communiques.
Non, il n’y a rien de particulier à préparer. Simplement, prends un moment pour définir ce qui t’amène et ce que tu attends de ce rendez-vous. Pour les séances en visio, installe-toi dans un endroit calme où tu te sens bien.
Oui, bien sûr. Si des émotions remontent ou si tu ressens le besoin d’échanger brièvement après la séance, tu peux me contacter par mail ou message. Je reste disponible pour t’accompagner dans ce processus en douceur.