Nouveau cabinet à Tours — Aude Jeandrot, praticienne en mémoires du corps et shiatsu
Nouveau cabinet au 7 rue George Sand à Tours
Nouveau cabinet au 7 rue George Sand à Tours
Tu connais ce moment où ton ventre se serre d’un coup ?
Une boule, une oppression, comme si ça t’empêchait de respirer. Tu te dis que c’est du stress, que ça passera… mais ça revient toujours.
Et si ton ventre essayait de te parler ?
Aujourd’hui, je t’emmène explorer ce que ton corps garde en mémoire. On va parler de ce ventre qui dit tout haut ce que toi tu n’oses pas entendre.
Et si ton corps ne te trahissait pas, mais qu’il te parlait autrement ?
Tu ne comprends pas pourquoi tu te sens bloquée, en décalage, alors que tu as tout fait « comme il faut » ? Peut-être que ce vide vient d’ailleurs. Et si tu portais des mémoires qui ne t’appartiennent pas ?
Quand tu t’autorises à être toi, tu ne perds pas l’amour des autres. Tu fais juste tomber les masques. Et ça, c’est le début de la liberté.
Si tu t’es déjà traitée de « boudin », « incapable » ou « bonne à rien », sache que tu n’es pas la seule. Ces mots, tu ne les as pas inventés. Ils t’ont été transmis, souvent sans bruit. Et aujourd’hui, ils te blessent en silence. Il est temps d’en sortir.
Tu veux avancer, mais à chaque fois quelque chose te freine. Tu crois que tu n’es pas assez motivée, pas assez organisée ? Et si c’était plus profond que ça…
Tu donnes beaucoup. Trop.
Tu attends qu’on te voie, qu’on t’aime, qu’on te choisisse.
Mais à l’intérieur, tu te sens vide, jamais assez, jamais vraiment à ta place.
Et si ça ne venait pas de toi, mais d’une blessure ancienne ?
Celle du manque d’amour.
Un jour, sans prévenir, ton corps a décidé de se taire. De se couper. Pas par faiblesse, mais pour t’aider à survivre. Tu as continué à avancer, en mode pilote automatique, portée par ta tête, portée par l’urgence de survivre. Aujourd’hui, peut-être que tu ressens ce vide en toi, sans vraiment savoir d’où il vient. Cet article t’invite à comprendre comment un traumatisme peut te couper de ton corps, et à entrevoir des chemins pour doucement te retrouver, à ton rythme.
Relâcher la pression : et si tu respirais enfin ? Découvre 5 pistes douces pour t’apaiser sans culpabilité et te reconnecter à ce qui compte vraiment.