shiatsu

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Ton ventre, le messager de tes émotions

Tu connais ce moment où ton ventre se serre d’un coup ?
Une boule, une oppression, comme si ça t’empêchait de respirer. Tu te dis que c’est du stress, que ça passera… mais ça revient toujours.
Et si ton ventre essayait de te parler ?
Aujourd’hui, je t’emmène explorer ce que ton corps garde en mémoire. On va parler de ce ventre qui dit tout haut ce que toi tu n’oses pas entendre.

Aude Jeandrot Tours
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Tu t’es enfermée dans ta tête pour survivre.

Un jour, sans prévenir, ton corps a décidé de se taire. De se couper. Pas par faiblesse, mais pour t’aider à survivre. Tu as continué à avancer, en mode pilote automatique, portée par ta tête, portée par l’urgence de survivre. Aujourd’hui, peut-être que tu ressens ce vide en toi, sans vraiment savoir d’où il vient. Cet article t’invite à comprendre comment un traumatisme peut te couper de ton corps, et à entrevoir des chemins pour doucement te retrouver, à ton rythme.

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